Методы и техники психотерапии
Психотерапия (от греч. Psyche — душа и therapeia — лечение) — данный термин был предложен в 1872 г. Тьюком, который впервые его использовал в своей книге «Иллюстрация влияния разума на тело», хотя первая систематическая дискуссия на тему психотерапии была открыта Райльсом книгой «Метод психического лечения» в 1803 г., а первое преподавание как самостоятельной дисциплины начато в 1811 г. Хайнротом. В настоящее время наиболее часто данным понятием обозначают медико-психологическое воздействие на психическую сферу человека с целью оказания ему помощи. Поскольку границу между здоровьем и болезнью, особенно в области пограничных психических расстройств, провести достаточно сложно, сам объект психотерапевтического воздействия — пациент — может быть идентифицирован только квалифицированным специалистом (психиатром) — врачом. Психотерапия не имеет своих специфических методов исследования, не имеет своего языка, так как он формировался под влиянием различных психологических школ. Методы психотерапии также в большинстве случаев разрабатывались психологами. Тем не менее, клиническая психотерапия имеет право на существование, поскольку несомненным ее преимуществом перед современными психологическими и инструментальными методами психотерапии является тот факт, что она опирается на клиническую диагностику заболевания, учитывает этиологию, патогенез страдания и, как правило, используется в системе комплексной медицинской помощи.
Виды, методы и техники психотерапии:
- Активирующая психотерапия
- Активно-комплексная психотерапия
- Альтернативная психотерапия
- Антропологическая психотерапия
- Бифокальная психотерапия
- Психотерапия «голосов»
- Гуманистическая психотерапия
- Детская психотерапия
- Директивная психотерапия
- Дисцентная психотерапия
- Психотерапия духовной культурой
- Индивидуальная психотерапия
- Интегративная психотерапия
- Интенсивная психотерапия
- Интеракционная психотерапия
- Каузальная психотерапия
- Кларификационная психотерапия
- Коллективная психотерапия
- Личностно-ориентированная психотерапия
- Массовая психотерапия
- Медиаторная психотерапия
- Множественная психотерапия
- Моделирующая психотерапия
- Нарративная психотерапия
- Ориентированная на тело психотерапия
- Ориентированная на эмоции психотерапия
- Освобождающая психотерапия
- Отвлекающая психотерапия
- Патогенетическая психотерапия
- Позитивная психотерапия
- Позитивно-краткосрочная психотерапия
- Проблемно ориентированная психотерапия
- Разговорная психотерапия
- Раскрывающая реконструктивная психотерапия
- Рациональная психотерапия
- Реконструктивная психотерапия
- Святоотеческая психотерапия
- Синтетическая психотерапия
- Систематическая психотерапия
- Системная психотерапия
- Сомато-оринтированная психотерапия
- Социально-контекстуальная психотерапия
- Стратегическая психотерапия
- Суппортивная психотерапия
- Трансперсональная психотерапия
- Тренировочная психотерапия
- Философская психотерапия
- Электическая психотерапия
- Эмоционально-стрессовая психотерапия
- Экспериенциальная психотерапия
Исследования, проводимые в клинике, показали, что наиболее эффективным видом психотерапии в психиатрической практике следует считать когнитивно-бихевиоральную терапию.
При расстройствах пищевого поведения, расстройствах личности и при депрессии может помочь психодинамическая терапия.
Консультативная терапия, экзистенциональная терапия, гельштаттерапия, телесно-ориентированная терапия помогает при анорексии и депрессии.
Семейная терапия является важным моментом лечения психотических расстройств и биполярных эффективных расстройств, расстройств пищевого поведения (нервная анорексия) и при депрессии. Также не стоит переоценивать возможности эклектичной психотерапии.
Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории,
профессор, д.м.н. Минутко Виталий Леонидович
Клиника «Психическое здоровье»
